Thứ Hai, ngày 01 tháng 8 năm 2016

Hỗn hợp kháng sinh mạnh mẽ nhất chỉ có 2 thành phần khiến bạn phải ngạc nhiên

By With
Rất nhiều người trong số chúng ta khi bị cảm, nhức đầu, sổ mũi và ho thường cầu cứu tới thuốc. Tuy nhiên, nếu sử dụng lâu dài, cơ thể sẽ kháng thuốc và không còn hiệu quả chữa bệnh. Thật may mắn, chúng tôi sẽ gửi tới bạn công thức làm kháng sinh tại nhà thay thế thuốc cực hiệu quả chỉ với 2 thành phần duy nhất là củ nghệ và mật ong. Củ nghệ là loại gia vị vua vì hoạt chất curcumin có tác dụng phòng được 150 căn bệnh khác nhau. Theo Tạp chí hiệp hội hóa học của Mỹ, nghệ cung cấp một loạt các chất chống oxy hóa, kháng virus, kháng khuẩn, nấm, chống ung thư và chống viêm. Loại gia vị này không kỵ với bất kỳ vi chất dinh dưỡng hoặc vitamin nào, do đó, chúng dễ dàng kết hợp với protein, chất xơ, niacin, vitamin C, E, K, kali, canxi, đồng, sắt, magie và kẽm. Đây cũng là lý do giải thích tại sao nghệ thường góp mặt trong vô số các bài thuốc chữa bệnh. Nghệ, gia vị vàng ngừa bách bệnh. Được biết, mật ong chứa khoảng 70-80% đường fructose và glucose, còn lại 20-30% là khoáng chất, nước. Ngoài ra, mật ong còn sở hữu tính sát trùng và kháng khuẩn rất tốt. Do đó, mật ong và nghệ là sự kết hợp mạnh mẽ giúp cải thiện hệ tiêu hóa, tăng số lượng vi khuẩn có lợi cho đường ruột, phòng và chữa trị cảm cúm, ho rất tốt. Đây là loại kháng sinh tự nhiên có tác dụng chống viêm, giết chết tất cả vi khuẩn và tác nhân gây bệnh mà hoàn toàn không gây ra tác dụng phụ tới hệ tiêu hóa như các loại thuốc khác. Thành phần – 100gr mật ong nguyên chất. – 1 muỗng canh (muỗng ăn cơm) bột nghệ, nếu không có bột nghệ, bạn hãy dùng nghệ tươi giã nát, vắt lấy 3 muỗng canh nước ép. Bột nghệ và mật ong thay thế kháng sinh. Thực hiện Trộn đều hai nguyên liệu với nhau rồi cho vào trong lọ thủy tinh. Cách sử dụng Nếu bạn có các dấu hiệu của cảm lạnh, cúm và ho, hãy sử dụng hỗn hợp này theo hướng dẫn sau: Ngày 1: Mỗi giờ, hãy uống nữa muỗng cà phê. Ngày 2: Hãy uống ½ muỗng cà phê hỗn hợp này cách nhau 2 tiếng. Ngày 3: Ngày uống 3 lần, mỗi lần ½ muỗng cà phê. Hỗn hợp kháng sinh tự nhiên mạnh mẽ nhất. Lưu ý, khi uống không nên nuốt, cách tốt nhất để hỗn hợp này phát huy hiệu quả là để chúng tan dần trong miệng. Nếu bạn không chịu được mùi của hỗn hợp này, hãy cho vào cốc sữa ấm hoặc trà để uống kèm. T/H Bạn chán một bộ ngực nhỏ? Bạn muốn tăng chúng lên 3 cỡ trong 2 tuần? Ấn vào đây!Bạn chán một bộ ngực nhỏ? Bạn muốn tăng chúng lên 3 cỡ trong 2 tuần? Ấn vào đây!Giảm 12 kg trong 9 ngày! Mỗi sáng, khi dạ dày đang trống rỗngGiảm 12 kg trong 9 ngày! Mỗi sáng, khi dạ dày đang trống rỗngTôi ăn 2 thìa khi dạ dày đang rỗng để giảm cân! Giảm 18 kg trong 10 ngày. BẤMTôi ăn 2 thìa khi dạ dày đang rỗng để giảm cân! Giảm 18 kg trong 10 ngày. BẤMThực phẩm này là kẻ thù của mỡ thừa! Giảm 23 kg trong 1 tháng! Vào buổi sángThực phẩm này là kẻ thù của mỡ thừa! Giảm 23 kg trong 1 tháng! Vào buổi sángGiảm 12 kg trong 9 ngày! Mỗi sáng, khi dạ dày đang trống rỗngGiảm 12 kg trong 9 ngày! Mỗi sáng, khi dạ dày đang trống rỗng Video đang được quan tâm Đứng ở đâu cũng chết! Khi đàn ông lọt vào phòng massage của chị em Khi đàn ông lọt vào phòng massage của chị em Thánh troll gái xinh! Thánh troll gái xinh! Mức xử phạt lên đến 2 triệu đồng, các phương tiện giao thông vẫn vượt đèn vàng Mức xử phạt lên đến 2 triệu đồng, các phương tiện giao thông vẫn vượt đèn vàng

Thứ Hai, ngày 25 tháng 7 năm 2016

Tại sao hát trong khi tắm lại tốt cho sức khỏe?

By With
Chắc chắn 80% người trong chúng ta từng là những "ca sỹ phòng tắm", đơn giản bởi vì họ thực sự rất thích hát trong khi tắm.
Vừa hát vừa tắm giúp giải độc cơ thể rất tốt
Nhưng ít ai biết rằng thói quen này thực sự tốt cho sức khỏe.
Và tất nhiên, bạn không cần phải hát hay mới có thể tận hưởng được những lợi ích về thể chất, tinh thần mà việc hát trong khi tắm mang lại.
Khả năng cải thiện giọng hát thì chưa thấy nhưng quá trình giải phóng những năng lượng đang bị "khóa" bên trong cơ thể lại rất rõ ràng. Đó là một quá trình điều chỉnh tâm trí thành sự rung động của sức khỏe và hạnh phúc.
Khi hát trong phòng tắm, bạn không cần lo lắng xem ai đang nghe, ai đang cố bắt lỗi, ai đang chỉ trích bạn và đó là lý do tại sao bạn có thể trở thành chính mình khi hát lúc tắm.
Dưới đây là một số lợi ích của việc hát:
- Khi bạn hát, bạn có xu hướng hít thở nhiều oxy hơn. Việc hát cũng là một bài tập rất tốt cho các cơ vùng cổ, cổ họng, hàm và mặt.
- Ca hát cũng tác động đến các cơ bắp quanh vùng bụng, lồng ngực và lưng. Những khu vực này làm việc rất tích cực để quản lý dòng chảy không khí ra và vào trong khi hát. Đây là một hoạt động tốt.
- Hát kích thích thanh quản và giúp giảm triệu chứng ngáy, ngăn ngừa chứng mất ngủ.
- Ca hát cũng kích thích tuyến giáp. Vì thế nó ảnh hưởng gián tiếp đến sự trao đổi chất.
- Việc ca hát cũng có thể nâng cao kỹ năng vận động và kỹ năng phối hợp của cơ thể. Khi bắt đầu học các kỹ năng này, bạn sẽ cảm thấy rất thích thú và não cũng vậy.
- Trong quá trình hát với tất cả niềm đam mê, bạn có thể lắc toàn bộ cơ thể mình, giúp giải độc cơ thể ở mức sâu nhất.
- Ca hát cũng được xem là có khả năng "giết chết" nỗi đau, giúp bạn đối phó với đau buồn và trầm cảm, đánh bại căng thẳng. Nó giúp giải phóng những cảm xúc dồn nén lâu nay trong lòng bạn.
Theo Trithuctre

Dùng thực phẩm này cả đời bạn không ốm vì nó tốt ngang nhân sâm

By With
Dùng thực phẩm rất rẻ tiền này cả đời bạn không ốm vì nó tốt ngang nhân sâm - hãy tận dụng ngay!

Cà rốt - “nhân sâm” trong rau củ quả
Loại củ này rất giàu vitamin A, có tác dụng phòng ngừa ung thư hiệu quả. Hãy ăn cà rốt để giảm nguy cơ mắc ung thư phổi. Trong cà rốt còn chứa quercetin, kaempferol, kali, nên có thể làm tăng lưu lượng máu mạch vành, hạ lipid máu, thúc đẩy tổng hợp adrenaline.
Do đó, ở một mức độ nào đó, cà rốt có công hiệu nhất định với việc điều trị huyết áp cao, bệnh tim và dạ dày. Ngoài ra cà rốt còn làm mát gan, sáng mắt, tốt cho thận và giải độc, hạ đường huyết…

Củ cải đỏ

Củ cải đỏ được gọi là "tiểu nhân sâm" bởi giàu dưỡng chất. Phân tích cho thấy củ cải đỏ rất giàu dinh dưỡng: hàm lượng vitamin C gấp 8 lần táo và lê, chứa protein, béo, đường, vitamin B1, vitamin B2. Enzyme trong củ cải giúp thúc đẩy tiêu hóa, tăng cảm giác thèm ăn, trị ho và đờm, giải khát, giải độc, chống ung thư, lợi mật và có tác dụng hạ lipid.
Củ cải đỏ cùng họ với bắp cải, súp lơ, rau cải xanh…thích hợp trồng quanh năm. Củ có màu sắc đẹp mắt, nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy nó còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho cả người lớn và trẻ em. Cây rất dễ trồng, không cần quá nhiều đất, phù hợp trồng trong các chậu, bồn nhỏ tại nhà.

Chim cút - “nhân sâm” trong các loài động vật

Thịt chim cút thơm ngon, giàu dinh dưỡng. Ngoài lượng protein cao, thịt chim cút còn chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất, lecithin và một loạt các axit amin thiết yếu.
Nó còn được coi là loại thực phẩm điển hình chứa ít chất béo, ít cholesterol, đặc biệt thích hợp với người già, người huyết áp cao và béo phì. Ngoài ra, thịt và trứng chim cút còn là liều thuốc dinh dưỡng điều trị nhiều loại bệnh; bổ cho ngũ tạng; chắc gân, xương và có thể trị suy nhược cơ thể, dưỡng gan, mát phổi.
Theo Khoevadep

Mỗi ngày ăn 2 muỗng húng quế bằng cả 10 năm uống thuốc kháng sinh

By With
Húng quế vốn là một loại thuốc kháng sinh tự nhiên được các y sĩ tin dùng hàng mấy trăm năm trước.
Trên thế giới, bạn có thể tìm thấy hơn 60 loại húng quế được phân chia thành 3 nhóm nhưng đều có chung những lợi ích tốt cho sức khỏe. Thực vật này phát triển mạnh trong điều kiện khí hậu nhiệt đới. Bên cạnh hương vị cay độc đáo mang lại vị ngon cho món ăn, húng quế còn chứa một danh sách dài các chất dinh dưỡng bao gồm vitamin K và phytonutrients.
Ít ai biết rằng húng quế cũng rất giàu vitamin A, trong đó có chứa beta-carotene vốn là chất chống oxy hóa mạnh mẽ để bảo vệ cấu trúc tế bào và lớp lót, cũng như các mạch máu khỏi những tác động bất lợi của gốc tự do. Ngoài vitamin K và vitamin A, húng quế cũng chứa nhiều sắt, canxi, mangan, magiê, kali, vitamin C cũng như chất flavonoid bảo vệ cấu trúc DNA.
Đấy cũng là lý do tại sao cây húng quế được coi là một trong những loại thảo mộc tăng cường sức khỏe tốt nhất trên Trái Đất. Thậm chí, trong nhiều nền văn hóa trên thế giới, húng quế vẫn được coi là một loại thảo mộc “thần thánh”, chỉ cần ăn 2 muỗng húng quế mỗi ngày hơn 10 năm uống thuốc nha!
Bạn chỉ cần chuẩn bị một nhúm lá húng quế đem nghiền nát, dùng trực tiếp 2 muỗng trước bữa ăn 30 phút. Bạn sẽ rất ngạc nhiên khi biết rằng chỉ 2 muỗng húng quế sẽ cung cấp đến 29 % lượng vitamin K cần thiết cho cơ thể hàng ngày.
Đặc biệt, kết hợp với húng quế với tỏi sẽ tạo thành liều thuốc kháng sinh tự nhiên mạnh mẽ nhất mà bạn có thể chưa bao giờ nghĩ đến. Hỗn hợp này là một kho chứa chất chống oxy hóa có hiệu quả bảo vệ cơ thể chống lại các hóa chất độc hại và chất gây ung thư.
Đồng thời, dùng trà húng quế thường xuyên sẽ giúp giảm cholesterol trong máu, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, đau đầu, tiêu chảy, táo bón, ho, ký sinh trùng, bệnh thận, nhồi máu cơ tim và đột quỵ cực kì hiệu quả.
Ghi chú:
+ Phụ nữ có thai và bệnh nhân tiểu đường cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
Hãy bắt đầu dùng bài thuốc tự nhiên từ húng quế ngay hôm nay bạn nhé!
T/H

Bầu đất: Loài rau chữa 'bách bệnh' ít người biết đến

By With
Rau bầu đất hay còn gọi là rau lủi, vừa có tác dụng thanh nhiệt giải độc vừa được dùng làm bài thuốc chữa được nhiều căn bệnh thường gặp.
Rau bầu đất còn có tên gọi khác là rau lủi, kim thất thuộc loại bò trườn có chiều dài trên 1m, thân nhẵn với nhiều cành. Lá mọc so le, cuống ngắn, đầu lá nhọn, mép khía răng cưa không đều, lá dày, nhẵn mọng nước và có mùi thơm đặc trưng như mùi thuốc Bắc. Rau bầu đất thường mọc hoang hoặc được trồng làm rau ăn và làm thuốc. Bộ phận dùng làm thuốc là toàn cây còn tươi hay phơi, sấy khô.
Theo Đông y, rau bầu đất có vị cay ngọt thơm, tính bình, tác dụng thanh nhiệt giải độc, lợi tiểu, tiêu viêm, tán ứ tiêu thũng, chỉ khái. Rau bầu đất có nhiều công dụng tuyệt vời mà cách sử dụng lại rất đơn giản.

Rau lủi có vị cay ngọt thơm, tính bình, tác dụng thanh nhiệt giải độc, lợi tiểu, tiêu viêm, tán ứ tiêu thũng, chỉ khái
Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của rau bầu đất
Hỗ trợ điều trị đái tháo đường: Nhai nuốt mỗi lần 7 - 9 lá Rau bầu đất, ngày 2 lần sáng, chiều có tác dụng điều hoà lượng đường trong máu rất rõ rệt. Không gây phản ứng phụ. Có thể kết hợp với các vị thuốc trị đái tháo đường khác.
Trị viêm họng, ho gió, ho khan hoặc có đờm: Nhai vài lá rau bầu đất, ngậm nước nuốt dần.
Trị viêm phế quản mạn: Nấu canh rau bầu đất với thịt lợn nạc hoặc tôm tươi ăn với cơm trong nhiều ngày.
Chữa vết thương chảy máu: Dùng rau bầu đất rửa sạch đắp, buộc rịt vào vết thương giúp cầm máu và bớt viêm sưng, đau nhức.
Chữa va đập bầm tím: Giã nát một nắm rau bầu đất và vài hạt hồ tiêu rồi đắp vào vết thương, sau 3 giờ lại đắp tiếp miếng khác. Dùng trong 3 ngày.

Lá rau lủi mọc so le, cuống ngắn, đầu lá nhọn, mép khía răng cưa không đều, lá dày, nhẵn mọng nước và có mùi thơm đặc trưng như mùi thuốc Bắc
Trị đái dắt, đái buốt: Sắc rau bầu đất chia 2 lần uống trong ngày. Dùng 10 - 15 ngày.
Trị khí hư, bạch đới: Rau bầu đất 20g, rễ củ gai sao vàng 15g, cỏ xước 15g, kim ngân hoa 12g, cam thảo đất 16g, sắc uống ngày 1 thang, chia 2 - 3 lần.
Trị đái dầm ở trẻ: Nấu canh rau bầu đất cho trẻ ăn hằng ngày vào buổi trưa.
Chữa táo bón, kiết lỵ: Giã một nắm rau bầu đất rồi hòa với 100ml nước sôi để nguội, chia làm 2 phần uống vào buổi sáng và chiều trong 5 - 6 ngày.
Trị mất ngủ: Thường xuyên ăn tươi rau bầu đất hoặc xào hay nấu canh ăn, sẽ có tác dụng an thần, điều hòa máu huyết, tạo điều kiện thuận lợi để có giấc ngủ tốt.
Ngoài ra, rau bầu đất còn được sử dụng để trị sưng vú, nhọt độc, ngứa loét, bong gân, loét dạ dày, táo bón, viêm đại tràng, điều hoà máu huyết, an thần, giảm đau, trị nhức đầu, chóng mặt, nhức đầu, cầm máu tốt, điều hoà huyết áp, điều hoà kinh nguyệt, giải độc…

Rau lủi có thể luộc chấm hoặc xào tỏi, nấu canh tôm đều được
Cách chế biến rau bầu đất
Có thể luộc rau bầu đất lên chấm mắm hoặc xào tỏi, nấu canh tôm đều được. Rau bầu đất trước khi đem nấu, rửa sạch để ráo, cắt nhỏ. Phi hành thật thơm, trút tôm (băm nhuyễn) đã ướp qua mắm, muối, bột ngọt, tiêu... vào xào sơ, sau đó cho nước vào đun to lửa, để nước sôi một lúc thì trút rau bầu đất vào.
Khi canh sôi trở lại, nếm vừa ăn rồi tắt bếp. Cũng có thể dùng tôm khô để nấu món này, nhưng phải ngâm tôm vào nước ấm cho mềm trước khi đem giã nhuyễn để vị ngọt của tôm hòa quyện vào nước canh.
Theo VTC

'Thần dược' khỏi đau nhức đầu nhanh chóng chỉ với tỏi, tiêu đen, mật ong

By With

Theo các nghiên cứu gần đây, hơn 70% dân số của các nước phát triển bị ảnh hưởng bởi bệnh đau nhức đầu và thường tái phát đau dai dẳng.

Những cơn đau đầu tăng một cách nhanh chóng làm cho người bị bệnh cảm thấy mệt mói và thường xuyên phải sử dụng một số lượng lớn thuốc gây mê.
Để hạn chế được bệnh đau đầu, gợi ý tiết kiệm từ thành phần tự nhiên sẽ ngay lập tức giúp bạn giảm được các cơ đau.
trị đau đầu 0
Phương thuốc dân gian tốt nhất cho người bị đau đầu
THÀNH PHẦN
- 10 củ tỏi
- 500 g mật ong
- 10 g hạt tiêu đen
THỰC HIỆN
- Rửa sạch củ tỏi (loại bỏ phần vỏ, xắt lát).
- Cho tỏi, mật ong, hạt tiêu vào một lọ thủy tinh nhỏ có nắp đậy kín và đặt trong một nơi mát mẻ khoảng 5 ngày.
- Sau 5 ngày, bạn có thể yên tâm uống thuốc pha tự nhiên này. Bất cứ khi nào bạn cảm thấy bị đau đầu, bạn chỉ cần ăn 1 muỗng canh thành phần trên.
- Nhớ phải ăn cả các thành phần hỗn hợp bao gồm: tép tỏi, nước và hạt tiêu, bởi đó là phần quan trọng của phương thuốc tự nhiên. Bạn cũng có thể ăn một muỗng hỗn hợp này mỗi ngày để ngăn ngừa tình trạng nhức đầu xuất hiện. Nhờ vào đặc tính kháng khuẩn của mật ong cùng với tỏi và tiêu, sẽ giúp hệ miễn dịch của bạn được tăng cường.
trị đau đầu 2

Khi bị đau nhức đầu, bạn có thể ăn một muỗng hỗn hợp tỏi, mật ong và tiêu đen.

Đau đầu là gì?
Đau đầu có nhiều dạng bệnh lý khác nhau, trong đó phổ biến nhất là đau nửa đầu (migraine). Các bệnh nhân thường miêu tả cơn đau nửa đầu thông qua các triệu chứng: đau một bên đầu (trái, phải, trước trán, sau gáy…), đau cả vùng đầu, các biểu hiện đi kèm như buồn nôn, nôn, sợ ánh sáng, sợ mùi hương, sợ tiếng ồn, rối loạn thị giác. Cơn đau thường kéo dài từ 2 – 4 giờ, thậm chí vài ba ngày mới hết.
Triệu chứng của bệnh đau đầu
Chóng mặt, thấy hào quang trước mắt: Cơn đau nửa đầu có thể gây chóng mặt, nhìn đôi, hoặc mất thị lực. Do đó, những người bị đau nửa đầu thường cảm thấy bị mất cân bằng. So với đau đầu thông thường, cơn chóng mặt dễ xảy ra hơn ở người đau nửa đầu. Có người còn gặp tình trạng thấy ánh đèn leo lét hoặc một vệt sáng hay một điểm sáng mờ ảo và chúng di chuyển theo một đường cong liên tục chạy qua trước mắt.
Đau nhói một hoặc cả hai bên đầu: Đau có tính chất như mạch đập là một dấu hiệu điển hình của cơn đau nửa đầu. Cảm giác đau nhói thường cảm thấy ở một bên đầu. Một nghiên cứu ở những bệnh nhân đau nửa đầu cho thấy, có khoảng 50% bệnh nhân luôn có triệu chứng đau nhói ở một bên đầu.
Nôn hoặc buồn nôn: Theo một nghiên cứu ở Mỹ, có khoảng 73% bệnh nhân có triệu chứng buồn nôn và 29% có nôn. Những người thường xuyên có cảm giác buồn nôn khi đau đầu có liên quan đến cơn đau nửa đầu nặng hơn người không có triệu chứng này.
Dễ cáu gắt hoặc phấn khích: Thay đổi tâm trạng là một trong những dấu hiệu của chứng đau nửa đầu. Một số bệnh nhân cảm thấy chán nản hoặc đột nhiên xuống tinh thần không có lý do, trong khi một vài người khác lại cảm thấy hưng phấn một cách bất thường.
Tê hoặc ngứa ran: Một số người bị chứng đau nửa đầu có cảm giác tê, ngứa ran hoặc cảm giác như kim châm ở một bên của cơ thể, di chuyển từ đầu ngón tay qua cánh tay và trên khuôn mặt.
Theo giadinhvietnam.com

Thứ Ba, ngày 12 tháng 7 năm 2016

10 công dụng chữa nhiều bệnh tuyệt hay từ cây nha đam nếu biết áp dụng đúng

By With
Từ lâu, nha đam đã được biết đến như là “thần dược” dành cho da của phụ nữ. Tuy nhiên, ngoài ra nó còn là một vị thuốc quý cho sức khỏe.